Крупа полб'янка БІО 500 г - Niro
СКЛАД
манна крупа з пшениці спельти*. (*сертифікований органічний інгредієнт)
ОПИС
Для багатьох людей манна каша - це добре знайомий з дитинства смак. Приготована на молоці або воді з додаванням джему або свіжих фруктів, вона являє собою смачне поєднання. Ідеально підходить для сніданку або післяобіднього чаю.
СПОСІБ ПРИГОТУВАННЯ
1. Відміряйте 250 мл молока або води в каструлю. Налийте 1/3 рідини (83,3 мл) у склянку і розмішайте манну крупу (1 або 2 столові ложки, залежно від того, якій консистенції ви віддаєте перевагу).
2. закип'ятіть решту рідини (166,7 мл). Всипте попередньо розмішану в молоці або воді манну крупу і ретельно перемішайте все швидкими рухами, щоб не утворилося грудочок (найлегше це зробити за допомогою віночка).
3. варити 2 - 4 хвилини до загустіння. Подавати гарячим або трохи охолодженим. Найкраще смакує з сиропом, джемом або свіжими фруктами.
ПОЖИВНА ЦІННІСТЬ В 100 г
Енергетична цінність: 1402 кДж/331 ккал
Жири: 1,2 г
в т.ч. насичені кислоти: 0,2 г
Вуглеводи: 68 г
в т.ч. цукри: 1,3 г
Клітковина: 3,9 г
Білки: 10 г
Сіль: 0,01 г
Вміст солі обумовлений виключно наявністю природного натрію.
РЕКОМЕНДОВАНІ УМОВИ ЗБЕРІГАННЯ
Зберігати в сухому та прохолодному місці.