Горох цілий 500 г - Тола
- Цілісний гоч - це класика у світі рослинних білків та універсальних поживних речовин. Цей натуральний продукт є чудовим джерелом клітковини, рослинного білка та інших цінних інгредієнтів, ідеально підходить для приготування різноманітних страв.
Опис продукту
Цілісний горох є чудовим джерелом рослинного білка, який важливий для побудови та регенерації клітин і підтримує здоров'я м'язової системи. Це багате джерело клітковини, яка підтримує належне функціонування травної системи, забезпечує відчуття ситості та допомагає регулювати рівень цукру в крові.
Горох має низький глікемічний індекс, а це означає, що він м'яко впливає на рівень глюкози в крові, що корисно для тих, хто турбується про стабільність цукру. Він забезпечує організм вітамінами групи В, вітаміном С і мінералами, такими як залізо, магній і калій. Цілісний горох добре поєднується з різними стравами, від супів і рагу до салатів і страв середземноморської кухні.
Спосіб вживання
Варіть цілий горох у підсоленій воді або бульйоні приблизно 60-90 хвилин до готовності. Також можна приготувати в спеціальному горщику-пароварці.
Поживна цінність на 100 г продукту
| Енергетична цінність (кдж/ккал) | 1345 кдж /321 ккал |
| Жир | 1,4 g |
| з них насичених жирних кислот | 0,22 g |
| Вуглеводи | 45,2 g |
| з них цукрів | 0,8 g |
| Клітковина | 15 g |
| Білок | 23,8 g |
| Сіль | 0,08 g |
Алергени
Також до складу продукту входять: мигдаль, різні горіхи, кунжут, соя, продукти, що містять глютен. Тому, незважаючи на зусилля, представлений продукт може містити сліди глютену.
Умови зберігання
Щільно закриту упаковку слід зберігати в сухому і прохолодному місці
Вага нетто
500 g