- Червона квасоля - це сорт квасолі, що характеризується інтенсивним червоним кольором і високим вмістом рослинного білка та клітковини.
Опис продукту
Червона квасоля - це популярний сорт квасолі, що відрізняється інтенсивним червоним кольором і характерною формою. Вона є багатим джерелом рослинного білка, необхідного для будівництва і регенерації тканин у організмі. Крім того, вона містить багато клітковини, яка допомагає регулювати процеси травлення та запобігає запорам. Червона квасоля може бути використана в багатьох стравах, від супів і гуляшів до салатів і мексиканських страв, додаючи їм не лише поживну цінність, але й інтенсивний смак і колір.
Спосіб використання
Червону квасолю спочатку потрібно замочити на кілька годин або на ніч, а потім варити протягом приблизно години або довше, поки вона не стане м'якою. Готову квасолю можна додавати до різних страв, таких як супи, гуляші, салати або мексиканські страви. Її також можна змішувати на паштет для хліба або додавати до однієї посудини. Перед використанням також слід промити квасолю під проточною водою, щоб видалити зайву сіль і крохмаль.
Живильна цінність на 100 г продукту
Енергетична цінність (кДж/ккал) | 1203 кДж / 288 ккал |
Жири | 1,6 г |
в тому числі насичені жири | 0,2 г |
Вуглеводи | 61,6 г |
в тому числі цукри | 2,7 г |
Клітковина | 15,7 г |
Білок | 21,4 г |
Сіль | 0,05 г |
Алергени
На підприємстві також упаковуються: продукти, що містять глютен, кунжут, сою, мигдалі та різні види горіхів. Незважаючи на всі зусилля, неможливо на 100% виключити наявність цих сировин у продукті.
Умови зберігання
Герметично закриту упаковку слід зберігати в сухому і прохолодному місці.