- Кускус - це ніжний пшеничний продукт, багатий на вуглеводи та клітковину, який є легкою та швидкою основою для різноманітних страв, від легких салатів до ситних обідніх страв.
Опис продукту
Кускус - це популярний вид каші з легкою та зернистою текстурою, яка є чудовим джерелом вуглеводів, забезпечуючи організм швидкою енергією. Він багатий на клітковину, яка сприяє здоров'ю кишечника і регулюванню рівня цукру в крові, а також містить трохи рослинного білка. Легкість приготування робить його популярним доповненням до різноманітних страв, від салатів до таджинів, надаючи стравам легкого та ніжного смаку.
Як використовувати
Кускус легко готувати. Просто залийте його окропом або бульйоном у співвідношенні 1:1 або 1:1,5 (кускус до рідини), накрийте кришкою і залиште приблизно на 5-10 хвилин, поки він не вбере рідину і не стане пухнастим. Потім його можна "розпушити" виделкою, щоб відокремити зерна одне від одного. Готовий кускус можна подавати як гарнір до м'яса, овочевих страв, каррі, таджинів або салатів, а також використовувати як основу для смачних і ситних основних страв.
Поживна цінність на 100 г продукту
Енергетична цінність (кДж/ккал) | 1496 кДж / 356 ккал |
Жир | 0,6 g |
з них насичених жирних кислот | 0,1 g |
Вуглеводи | 72,4 g |
з них цукрів | 0 g |
Клітковина | 5,0 g |
Білок | 12,8 g |
Сіль | 0,03 g |
Алергени
Продукти, що містять глютен, кунжут, сою, мигдаль та різні горіхи, також пакуються на підприємстві. Незважаючи на те, що було зроблено все можливе, присутність цієї сировини в продукті не може бути виключена на 100%.
Умови зберігання
Зберігати щільно закриту упаковку в сухому та прохолодному місці.
Вага нетто
2 kg