Льон коричневий, лляне насіння 500 г - Тола
- Коричневий льон - це натуральний продукт, який є багатим джерелом поживних речовин, таких як клітковина, омега-3 жирні кислоти, вітаміни та мінерали. Рекомендується всім, хто піклується про здорове та збалансоване харчування.
Опис продукту
Коричневий льон багатий на клітковину, яка підтримує здорове травлення, регулює рівень цукру в крові та підтримує відчуття ситості. Коричневий льон також є джерелом омега-3 жирних кислот, які корисні для здоров'я серця, нервової системи та загального стану здоров'я. Лляне насіння забезпечує рослинний білок, який підтримує будівництво і регенерацію клітин, а також підтримання м'язової маси. Речовина містить вітаміни групи В, магній, фосфор, залізо та інші мінерали, важливі для правильного функціонування організму. Коричневий льон має низький глікемічний індекс, що робить його підходящим інгредієнтом для тих, хто турбується про рівень цукру в крові.
Спосіб застосування
Посипайте коричневим льоном вівсянку, йогурт, смузі, салати або супи, надаючи стравам хрусткого та злегка горіхового смаку. Додавайте коричневий льон у тісто для хліба, булочок, кексів або тортів, збагачуючи їх поживною цінністю. Додавайте коричневий льон у смузі або напої, щоб отримати додаткову дозу поживних речовин.
Поживна цінність на 100 г
Енергетична цінність 2096 кДж / 499 ккал
Жири 31 г
з них насичені жирні кислоти 2,36 г
Вуглеводи 17 г
з них цукрів 0,3 г
Клітковина 18 г
Білок 28,9 г
Сіль 0,2 г
Алергени
До складу продукту також входять: мигдаль, різні горіхи, кунжут, соя, продукти, що містять глютен. Тому, незважаючи на зусилля, представлений продукт може містити сліди глютену.
Умови зберігання
Щільно закриту тару слід зберігати в сухому та прохолодному місці
Вага нетто
500 g