Соняшник безглютеновий лущений BIO 1 кг
Заощаджуйте, купуючи більше
Соняшник безглютеновий лущений
Соняшник лущений - чудове доповнення до щоденного раціону. Органічне зерно не тільки смачне, але й насичене поживними речовинами, необхідними в щоденному раціоні.
Звідки взявся соняшник?
Соняшник спочатку потрапив до Європи лише в декоративних цілях. Лише через багато років було виявлено, що вони не тільки красиві, але й дуже корисні. Фактично з них почали робити олію. Після цього відкриття пройшло ще багато років, перш ніж з'ясувалося, що, крім олії, квіти мають ще й насіння, сповнене аромату.
Використання лущеного соняшнику в щоденному раціоні
Насіння соняшнику використовується в щоденному раціоні харчування. Можна додавати в хліб. Нейтральний, але тонкий смак робить їх придатними для солодких страв, таких як десерти, а також як завершальний штрих до солоних закусок, супів або салатів. Завдяки своїй маслянистій природі вони також є чудовим доповненням до бутербродних спредів та заправок. Очищене насіння соняшнику можна використовувати в рівній мірі як добавку, але і як самостійний перекус. Завдяки своїй універсальності насіння соняшнику має необмежене застосування.
Поживна цінність насіння соняшнику
Лущений соняшник надзвичайно багатий на поживну цінність. Його насіння приховує в собі багатство вітамінів. Одним з таких є вітамін Е цінується за свої антиоксидантні властивості. Крім того, він містить вітаміни А і С відповідальний за імунітет. Він також має вітамін В відповідає за правильне функціонування нервової системи та значну кількість фолієвої кислоти відповідають за правильне функціонування системи кровообігу.
Завдяки вмісту цих вітамінів, лущений соняшник ідеально підходить в якості різноманітності в раціоні вагітних жінок і людей з проблемами недокрів'я. Крім вітамінів, його насіння також є природним джерелом магнію, цинку, калію, кальцію та залізаа отже, позитивно впливають на розвиток кісткової тканини у дітей.
Безглютеновий лущений соняшник також багатий на білок, необхідний у щоденному раціоні. На сьогоднішній день він визнаний одним з найкорисніших натуральних продуктів харчування у світі.
Чи знали ви, що...?
Незважаючи на досить непримітний на перший погляд вигляд, дрібне насіння лущеного соняшнику приховує в собі цілу низку природних переваг. Незамінне джерело вітамінів і мінералів у щоденному раціоні харчування. Споживаючи лише чверть склянки, ви можете отримати добову норму магнію, селену та вітаміну Е.
Поживна цінність на 100 г продукту
Енергетична цінність (кДж/ккал) | 2458кДж/594ккал |
Жир | 49 |
з них насичених жирних кислот | 5,7 |
Вуглеводи | 12 |
з них цукрів | 0,5 |
Волокно | |
Білок | 23 |
Сіль | 0 |
Склад
соняшник лущений* 100% (*сертифікований органічний інгредієнт)
Умови зберігання
Зберігати в сухому та прохолодному місці.